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침실 환기 및 이불 정돈
by MASTER
아침이나 오래 집에 있다가 돌아왔을 때 창문을 열어 실내 공기를 바꾸고 이불을 펴서 잠자리를 깔끔하게 만듭니다.
내용 미리보기
침실 환기 및 이불 정돈
아침이나 오래 집에 있다가 돌아왔을 때 창문을 열어 실내 공기를 바꾸고 이불을 펴서 잠자리를 깔끔하게 만듭니다.
⏱ 11분 ★ 쉬움
현재
창문이 닫혀 있고 이불이 구겨지거나 침대 옆에 물건이 쌓여 있어 잠자리와 실내 공기가 답답한 상태입니다.
난관
이불이 무거워 한 사람만으로 뒤집고 펴기 번거롭고 침대 옆에 놓인 옷이나 기기 때문에 이불을 제자리에 놓기 어렵습니다.
기대
창문을 열어 공기가 순환되고 이불과 베개가 펴져 편안하게 쓸 수 있는 잠자리와 환기된 실내가 됩니다.
도구
- • 휴대폰(타이머) — 1
단계
- 01 창문과 베란다 문 열기모든 창문과 베란다 문을 활짝 열어 공기가 흐르도록 하고 타이머를 10분으로 설정합니다.⏱ 1분
- 02 베개와 이불 털기베개를 두드리고 이불을 밖쪽으로 펴서 먼지와 습기를 내려보낸 뒤 이불을 뒤집어 공기가 통하게 합니다.⏱ 2분
- 03 이불·시트 펴기시트 주름을 당겨 펴고 이불을 중앙에 고르게 펴서 모서리를 침대 아래로 단단히 집어넣습니다.⏱ 4분
- 04 침대 주변 정리침대 옆 테이블·바닥에 놓인 옷과 물건을 제자리에 넣고 쓰레기는 휴지통에 버립니다.⏱ 3분
- 05 창문 닫기와 마무리 확인타이머 경과 후 창문을 닫고 공기 냄새와 온도를 확인한 뒤 베개 위치를 최종 조정합니다.⏱ 2분