크리스마스 저녁 집에서 스테이크 굽기
What's inside
고기 고르기가 반이에요
맛을 가장 크게 가르는 건 두께예요. 2.5~3cm짜리를 고르세요. 얇은 고기는 겉이 갈색이 되기 전에 속이 다 익어 버려요. 양은 어른 1인 200~250g, 아이 120~150g이 기준이에요.
- 등심: 마블링이 많고 고소해서 실패가 적어요.
- 채끝: 기름과 살코기가 균형 잡혀 있어 처음 굽기에 무난해요.
- 안심: 아주 부드러워서 아이나 어르신께 좋지만 가장 비싸요.
예산은 100g 기준으로 한우 1++ 1만 5천~2만 원, 미국산 프라임 6천~9천 원, 호주산 곡물비육 4천~6천 원 정도예요. 12월 셋째 주부터는 좋은 두께가 금방 빠지니 일주일 전에 주문하고, 늦어도 먹기 이틀 전에는 받아 두세요(이브 저녁이면 22일, 25일 저녁이면 23일). 냉동육이라면 소금 치기 하루 전, 즉 먹기 이틀 전에 냉장실로 옮겨 24시간 해동해요.
전날 소금이 제일 큰 지름길이에요
고기 무게의 1% 소금을 앞뒤로 뿌려요(400g이면 4g, 대략 작은술 2/3). 그대로 식힘망에 올려 뚜껑 없이 냉장고에서 12~24시간 두면 겉이 마르면서 크러스트가 훨씬 진하게 나와요. 당일에 밑간한다면 굽기 40분 전이나 굽기 직전 중 하나로 하세요. 10~20분 전에 뿌리면 고기 겉에 물이 올라와 있어서 크러스트가 덜 나와요. 어느 쪽이든 팬에 올리기 직전에 키친타월로 한 번 더 겉을 닦아요. 후추는 센 불에 타기 쉬우니 다 구운 뒤에 뿌려요.
인원에 맞게 굽는 방법을 골라요
- 2~3명, 두께 3cm 이하: 팬에서만 굽는 기본 방식이에요. 팬 하나에 한 번에 2장까지만 올리세요. 여러 장을 한꺼번에 올리면 팬 온도가 뚝 떨어져서 고기가 회색으로 삶아져요.
- 4명 이상이거나 두께 4cm 이상: 리버스 시어링을 추천해요. 식힘망째 오븐이나 에어프라이어 120°C에 넣고, 속온도가 꺼낼 온도보다 8~10°C 낮아질 때까지(미디엄레어면 45°C) 익혀요. 3cm는 30~40분, 4cm 이상은 40~60분쯤 걸려요. 그다음 연기 나는 팬에서 앞뒤로 1분씩만 지져요. 여러 장을 한 번에 같은 굽기로 낼 수 있고, 오븐에 들어가 있는 동안 가니쉬를 만들면 돼요.
순서도 중요해요. 가니쉬는 고기를 굽기 전에 모두 끝내고, 접시와 함께 80°C 오븐에 넣거나 뚜껑을 덮어 보온해 두세요. 고기를 구울 땐 고기만 보는 게 경험자들의 요령이에요. 팬 소스는 고기가 쉬는 5분 동안 같은 팬에서 만들면 시간이 딱 맞아요.
시간 말고 온도로 판단해요
같은 시간을 구워도 두께와 불 세기에 따라 결과가 달라져요. 탐침 온도계를 고기 옆면으로 넣어 가장 두꺼운 가운데까지 꽂아 확인하세요. 레스팅하는 동안 속온도가 2~3°C 더 올라가니 목표보다 조금 일찍 꺼내야 해요.
- 레어: 48°C에서 꺼내기
- 미디엄레어: 52~54°C에서 꺼내기(완성 55~57°C)
- 미디엄: 58°C에서 꺼내기
- 웰던: 65°C에서 꺼내기
겉은 손톱으로 긁으면 바삭한 진한 갈색이고, 단면은 가장자리까지 고르게 분홍빛이면 성공이에요. 연기가 꽤 나니 굽기 전에 후드를 최대로 켜고 창문을 조금 열어 두세요. 만에 하나 팬 기름에 불이 붙으면 물은 절대 붓지 말고 뚜껑을 덮은 뒤 가스를 꺼요.
- 연기가 너무 많이 나서 화재감지기가 울릴 것 같을 때→불을 중불로 한 단계 낮추고 후드를 최대로 켠 채 창문을 활짝 열고, 감지기 쪽 연기는 부채질로 흩어 줘요.
- 겉은 이미 진한 갈색인데 속온도가 목표보다 5°C 이상 낮을 때→고기를 팬에서 꺼내 180°C로 예열한 오븐이나 에어프라이어에 넣고, 3~5분 동안 목표 온도가 될 때까지 마저 익혀요.
- 썰어 보니 원하는 것보다 덜 익었을 때→썬 단면이 아래로 가게 달군 팬에 올려 30초씩 지진 뒤 바로 접시에 담아요.
- • 스테이크용 소고기(등심·채끝·안심 중 택1) — 400 g
- • 굵은 소금 — 4 g
- • 통후추 — 1 작은술
- • 식용유 — 2 큰술
- • 무염버터 — 45 g
- • 마늘 — 4 쪽
- • 로즈메리 또는 타임 — 2 줄기
- • 감자 — 300 g
- • 우유 — 60 ml
- • 아스파라거스 — 8 대
- • 양송이 또는 새송이버섯 — 150 g
- • 레드와인 — 60 ml
- • 키친타월 — 6 장
- • 알루미늄 포일 — 1 장
- • 무쇠팬 또는 바닥이 두꺼운 스테인리스 팬 — 1 개
- • 탐침 온도계 — 1 개
- • 오븐 또는 에어프라이어 — 1 대
- • 집게 — 1 개
- • 큰 숟가락 — 1 개
- • 식힘망 — 1 개
- • 냄비 — 1 개
- • 포크 또는 감자 매셔 — 1 개
- • 보조 프라이팬 — 1 개
- • 도마와 날이 선 고기용 칼 — 1 세트
- 01고기 물기 닦고 소금 밑간하기키친타월로 겉이 보송해질 때까지 눌러 닦고 고기 무게의 1% 소금을 앞뒤로 고르게 뿌린 뒤 식힘망에 올려, 전날 밤부터 뚜껑 없이 냉장 보관하거나 당일이라면 굽기 40분 전에 해서 실온에 두어요.⏱ 10 min
- 02매시드포테이토와 채소 가니쉬 만들기깍둑 썬 감자를 찬물부터 15분쯤 삶아 젓가락이 쑥 들어가면 물을 버리고 버터 15g·데운 우유 60ml·소금 한 꼬집을 넣어 으깨고, 그사이 보조 팬에 기름을 둘러 아스파라거스와 버섯을 소금 간해 4~5분 볶은 뒤 접시와 함께 80°C 오븐(또는 뚜껑 덮은 팬)에 넣어 보온해요.⏱ 30 min
- 03센 불 시어링과 버터 베이스팅연기가 살짝 오를 만큼 달군 팬에 기름을 두르고 겉을 한 번 더 닦은 고기를 2장까지만 올려 한 면당 2분씩 지진 뒤 집게로 세워 기름 가장자리도 30초 굽고, 중불로 낮춰 버터 20g·마늘·허브를 넣고 1분마다 뒤집으며 숟가락으로 끼얹다가 속온도가 꺼낼 온도(미디엄레어 52~54°C)에 닿으면 바로 꺼내요(리버스 시어링이라면 오븐에서 익힌 고기를 이 팬에서 앞뒤 1분씩만 지져요).⏱ 15 min
- 04레스팅하는 동안 팬 소스 만들기고기를 깨끗한 도마나 데운 접시에 옮겨 포일을 느슨하게 덮고 5분 쉬게 하는 동안, 팬 기름을 덜어 내고 레드와인을 부어 바닥을 긁으며 절반으로 졸인 다음 불을 끄고 버터 10g을 넣어 저어요.⏱ 10 min
- 05결 반대로 썰어 접시에 담기고기 결이 어느 방향인지 확인해 칼을 결과 직각으로 넣어 1~1.5cm 두께로 썬 뒤, 데워 둔 접시에 가니쉬와 함께 담고 플레이크 소금·갓 간 후추·팬 소스를 곁들여 바로 내요.⏱ 10 min