헬스장 운동 기록

by MASTER

매번 운동한 종목과 세트, 무게, 컨디션을 남겨 두면 다음 운동 때 목표 중량을 정하기 쉬워집니다. 주 3회 이상 헬스장에 다니는 분께 맞춘 기록장이에요.

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